316 கட்டளைகள் (மிட்ஸ்வோட்) தோராவின் மையமாகும். இவை பாரம்பரியமாக 248 "செய்" கட்டளைகள் (Positive) மற்றும் 365 "செய்யாதே" கட்டளைகள் (Negative) என பிரிக்கப்பட்டுள்ளன.
1. கடவுள் மற்றும் அடிப்படை நம்பிக்கைகள்
- ஒரு தேவன் இருக்கிறார் என்று அறிவது (யாத் 20:2)
- வேறே தேவர்களை நினைக்காதிருப்பது (யாத் 20:3)
- அவர் ஒருவரே என்று அறிவது (உபா 6:4)
- தேவனிடத்தில் அன்புகூருவது (உபா 6:5)
- தேவனுக்குப் பயப்படுவது (உபா 10:20)
- அவர் நாமத்தைப் பரிசுத்தம்பண்ணுவது (லேவி 22:32)
- அவர் நாமத்தைப் பரிசுக்குலைக்காதிருப்பது (லேவி 22:32)
2. தோரா மற்றும் வழிபாடு
- வேதத்தைக் கற்கவும் கற்பிக்கவும் (உபா 6:7)
- முதியோரை கனம்பண்ணுவது (லேவி 19:32)
- ஜெபம் செய்வது (யாத் 23:25)
- காலை மாலை ஷேமா சொல்லுவது (உபா 6:7)
- நெற்றியில் மற்றும் கையில் ஞாபகக்குறி (டெஃபிலின்) அணிவது (உபா 6:8)
- வாசல் நிலைகளில் மேசுஸா பதிப்பது (உபா 6:9)
- போஜனத்திற்குப் பின் ஸ்தோத்தரிப்பது (உபா 8:10)
3. காலங்கள் மற்றும் பண்டிகைகள்
- ஓய்வுநாளைப் பரிசுத்தமாய் ஆசரிக்க (யாத் 20:8)
- ஓய்வுநாளில் வேலை செய்யாதிருக்க (யாத் 20:10)
- பஸ்காவில் புளிப்பில்லாத அப்பம் புசிக்க (யாத் 12:18)
- எக்காளம் ஊதுவதைக் கேட்க (எண் 29:1)
- கூடாரப் பண்டிகையில் (Sukkah) தங்க (லேவி 23:42)
4. குடும்பம் மற்றும் உறவுகள்
- தகப்பனையும் தாயையும் கனம்பண்ணுவது (யாத் 20:12)
- விபசாரம் செய்யாதிருப்பது (யாத் 20:14)
- நெருங்கிய உறவினரைத் திருமணம் செய்யாதிருப்பது (லேவி 18:6)
- உணவு: அசுத்தமான விலங்குகளைப் புசிக்காதிருப்பது (லேவி 11:4)
- உணவு: பாலையும் இறைச்சியையும் கலந்து சமைக்காதிருப்பது (யாத் 23:19)
5. சமூகம் மற்றும் தனிமனித உறவுகள்
- உன்னிடத்தில் நீ அன்புகூருவதுபோலப் பிறனிடத்திலும் அன்புகூருவாயாக (லேவி 19:18)
- சகோதரனைப் பகைக்காதிருப்பது (லேவி 19:17)
- பிறனை இடித்துச் சொல்லாதிருப்பது (லேவி 19:16)
- வஞ்சம் வைக்காதிருப்பது (லேவி 19:18)
- ஏழைகளுக்கு தர்மம் செய்வது (உபா 15:8)
- வட்டி வாங்காதிருப்பது (லேவி 25:37)
- சரியான எடை மற்றும் அளவுகளைப் பயன்படுத்துவது (லேவி 19:36)
முக்கிய பாடம்: இந்தக் கட்டளைகள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் பரிசுத்தமாக்கக் கொடுக்கப்பட்டன. புதிய உடன்படிக்கையில், இயேசு நியாயப்பிரமாணத்தை நிறைவேற்றி, தேவனுடைய சட்டத்தை நம் இருதயங்களில் எழுதுகிறார் (எரேமியா 31:33).
